- - - - - - - - - -

CD Yoga Meditation

Die fünf Stufen der Yoga-Meditation nach Patanjali – und Gayatri Mantra Meditation

In der CD Yogameditation stellt Ihnen der bekannte Yogalehrer Remo Rittiner eine Meditationstechnik vor, die auf fünf Gliedern des Yoga nach Patanjali beruht. Dabei verlängern wir bewusst den Atem, beobachten ihn und den Energiefluss im Körper. Den Geist sammeln wir in der Wahrnehmung der Energiezentren (Chakras). In der letzten Stufe der Meditation öffnen und versenken wir uns in das Licht.

Frontbild des CD-Covers "Yoga Meditation" mir Remo Rittiner

Patanjali Meditation  33:09 Min.

  1. Stihra Sukhamasanam
    Hörprobe - Stabile und leichte Haltung
  2. Pranayama
    Hörprobe - Ausdehnung des Atems
  3. Dharana
    Hörprobe - Anhaltende Ausrichtung
  4. Dhyanam
    Hörprobe - Anhaltende tiefe Konzentration führt zur Meditation
  5. Samyama
    Hörprobe - Versenkung in das Licht auf dem Scheitelpunkt bringt uns in Kontakt mit der Weisheit der erleuchteten Wesen

   Gayatri Mantra Meditation  13:06 Min.  Hörprobe

Lasst uns das höchste, unbeschreibliche, göttliche Sein verehren und die schöpferische Kraft, die sich durch die Sonne offenbart. Lasst uns über das strahlende Licht meditieren, welches alle Unwissenheit auflöst und uns die höchste Wirklichkeit offenbart.

CD "Yoga Meditation" von Remo Rittiner

ViaNova Verlag
ISBN-13: 978-3-86616-103-0
CD, Dauer 46 Min.
Erscheinungstermin: März 2008 - Neu aufgenommen
Preis: CHF 18.00 / 9,95 €

bestellen

- long line -