Das neue Buch von Remo Rittiner
Vertraue der Weisheit deines Herzens
HerzCode 3x7 – für innere Ruhe, Klarheit und Lebensfreude
Viele Menschen wissen, was ihnen guttäte. Doch gerade in stressigen Momenten fehlt oft eine einfache Praxis, die mitten im Alltag funktioniert.
Mit dem HerzCode 3x7 lernst du, in 60 bis 90 Sekunden bewusst innezuhalten, deinen inneren Zustand wahrzunehmen und dich auf eine stärkende Herzensqualität auszurichten.
Als Taschenbuch und Kindle-Ausgabe erhältlich.
Buchvorstellung mit Herzmeditation
Samstag, 15. August 2026, um 19.30 Uhr
Anjali Yoga
Dorfstrasse 1
8802 Kilchberg bei Zürich
Das erwartet dich
Remo Rittiner stellt sein neues Buch vor und gibt einen persönlichen Einblick in die Entstehung und Anwendung des HerzCode 3x7.
Dich erwarten eine Buchvorstellung, eine geführte Herzmeditation, Austausch, eine Fragerunde und die Möglichkeit, dein Buch von Remo signieren zu lassen.
Freier Zugang und Aufzeichnung
Die Plätze sind begrenzt. Du kannst einfach vorbeikommen.
Die Buchvorstellung wird aufgezeichnet. Die Aufzeichnung wird später Teil der kostenlosen Begleitung zum Buch.
Drei Atemzüge. Zwei Fragen. Sieben Wiederholungen.
Der HerzCode 3x7 hilft dir, einen automatischen Moment zu unterbrechen, dich selbst wieder wahrzunehmen und eine stärkende innere Ausrichtung zu finden.
Die gesamte Praxis dauert meist 60 bis 90 Sekunden. Du kannst sie morgens, vor schwierigen Entscheidungen, in Gesprächen oder in Momenten von Unruhe und Grübeln anwenden.
Ein praktischer Weg vom Lesen ins Erleben
„Vertraue der Weisheit deines Herzens“ verbindet verständliche Hintergründe mit einer konkreten Praxis für den Alltag.
- verständliche Hintergründe zu Stress, Herz und Nervensystem
- die konkrete HerzCode-3x7-Methode
- zehn Anwendungen für typische Alltagssituationen
- die fünf Herzenszustände und die Integration in den Alltag
Das Buch ist kein theoretisches Lehrbuch. Es lädt dich ein, die Übungen direkt auszuprobieren und deine eigenen Erfahrungen damit zu machen.
Warum ich dieses Buch geschrieben habe
Ich begleite seit mehr als 30 Jahren Menschen mit Yoga, Meditation und innerer Praxis.
Dabei habe ich immer wieder erlebt, dass viele Menschen genau wissen, was ihnen guttäte. Doch gerade in stressigen Momenten fehlt eine einfache Praxis, die wirklich im Alltag funktioniert.
Aus dieser Erfahrung ist der HerzCode 3x7 entstanden. Mein Wunsch ist, dass du dieses Buch nicht nur liest, sondern den HerzCode selbst ausprobierst und spürst, was sich verändert.
Erlebe den HerzCode 3x7 selbst
Deine kostenlose Begleitung zum Buch
Der HerzCode soll nicht nur verstanden, sondern selbst erfahren werden.
Mit deiner Anmeldung erhältst du nach und nach:
- die vierteilige Video-Serie zum HerzCode 3x7
- das digitale Praxisbuch
- eine kostenlose Leseprobe
- die Aufzeichnung der Buchvorstellung mit Herzmeditation
- weitere Übungen, Impulse und Materialien zum Buch
So kannst du die Methode direkt ausprobieren und sie mit deinem eigenen Alltag verbinden.
Mit deiner Anmeldung erhältst du die kostenlose Begleitung zum Buch sowie weitere E-Mails von Remo Rittiner zu HerzCode, Herzmeditation und vertiefender Praxis. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Weitere Informationen findest du in der Datenschutzerklärung.