Ungesunde Fehler im Yoga vermeiden und anatomisch korrekt und gesund Yoga üben.
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2. Vermeide diese 3 Fehler in Yoga Standhaltungen.
3. Vermeide 4 Fehler in der Baumhaltung.
4. Korrigiere diese 4 Fehler in Rückbeugen.
5. Korrigiere diese 4 Fehler in Vorbeugen.
6. Korrigiere diese 4 Fehler im Yoga/Drehsitz.
