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Die 5 wichtigsten Schritte in der Herzmeditation für eine tiefe Veränderung

Verstehe und erlebe in 5 Tagen, welche Schritte in der Herzmeditation für eine nachhaltige Transformation nötig sind:

Ist das dein Leben?

  • Dir wird manchmal alles zu viel.

  • Du hast öfter stark mit deinem Gedankenkarussell zu kämpfen.

  • Es fällt dir schwer, dich zu entscheiden.

Stell dir vor, du kannst …

… unbewusste Spannungen und alte Muster loslassen?

… weniger Stress und mehr Energie spüren?

… Deine Herzrate und den Blutdruck optimieren?

… Tiefer schlafen und wirksamer regenerieren?

… Dich jünger und entspannter wahrnehmen?

… Im Einklang sein mit dem Herzen und Herzkohärenz erfahren?

In der Video-Serie lernst du …

  • Was du in jeder Meditation machen solltest.
    So ist meditieren einfach. Erlebe mehr Fokus, Energie und Selbstbewusstsein.

  • Die wirksamste Atemtechnik für die Meditation.
    Die Herzatmung für Herzkohärenz, Vagus Nerv und Meditation.

  • Das Mantra für Selbstliebe.
    Das Mantra für liebevolle Beziehungen und Selbstliebe.

  • Wie du dein Bewusstseinsfeld erweiterst.
    Meditation fürs erweiterte Bewusstsein, Transformation und Transzendenz.

  • Die 3 Schlüssel für tiefe Meditationserfahrung.
    Lerne die 3 Schlüssel für Meditation, Heilung und Transformation.

Du willst dabei sein?

Sichere dir jetzt deinen Platz, sei bei der Herzmeditation-Challenge kostenfrei dabei und erhalte noch in wenigen Minuten das erste Video!