Kostenloses Webinar: Remo & Kerstin

Mehr Energie, mehr Lebenskraft: Entfalte dein volles Potenzial!

Verwandle Deine Energie in pure Lebenskraft

Für ein vitales, ausgeglichenes und vor allem erfülltes Leben.

Die Teilnahme ist vollkommen kostenlos und unverbindlich!

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45 Minuten

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Was erwartet Dich im Webinar?

Worum geht es in diesem Webinar?

Das Webinar bietet praktische Hilfsmittel, die Dir helfen, Deine Energie und Vitalität wiederzuerlangen, damit Du mit mehr Lebenskraft durch den Alltag gehen kannst.

Die fünf Schlüssel der Gesundheit?

Zu den fünf Komponenten gehören Ernährung, Bewegung, mentales Training, Stressbewältigung und die Verbindung zu Deinem inneren Selbst mit einfachen Strategien zur Umsetzung.

Wie Du Dein Stresslevel sofort senken kannst

Lerne einfache Achtsamkeitstechniken, mit welchen Du Dein Stressniveau selbst regulieren kannst.

Bewusstes Atmen für die Aktivierung Deines Vagusnervs

Verstehe die Hintergründe und Praktiken, wie Du durch die bewusste Arbeit mit Deinem Atem Deinen Vagustonus stärken, Stress reduzieren, Deine Selbstheilungskräfte aktivieren und mehr Wohlbefinden für Dich erreichen kannst.

Deine Coaches

Remo Rittiner

Yogaexperte, Coach & Buchautor

Seit mehr als 25 Jahren teile ich als Experte für Yogatherapie und Ayur-Yoga mein Wissen mit vielen Menschen. Als internationaler Ausbilder erfüllt es mich, YogalehrerInnen und YogatherapeutInnen, auf deren Weg in ein ganzheitlich gesundes Leben zu begleiten – schön, dass Du Dich anschließt.

Erlebe ein achtsames, atembewusstes und anatomisch fundiertes Yoga, welches alte Traditionen mit modernem Wissen vereint.

Kerstin Hardt

Mental- & Ernährungscoach

Seit mehr als 20 Jahren coacht Kerstin Hardt Menschen, die mehr wollen vom Leben. In Deutschland gehört sie zu den bekanntesten Gesundheits- und Persönlichkeitstrainerinnen. Sie klärt hemmungslos auf, holt die Menschen aus ihrer Komfortzone und stellt die Welt der „Gesundheitspäpste auf den Kopf“. Sie macht kompaktes Wissen verständlich und mit viel Humor emotional erlebbar. Kerstin Hardt fesselt, ist authentisch, klar und professionell. Ihre Methoden basieren auf eigener, langjähriger und praktischer Erfahrung, mit 1.000den von Einzelcoachings und einer Vielzahl von Seminaren und Vorträgen.

Dieses Webinar ist für alle, die nicht länger auf der Stelle treten wollen und das Beste aus ihrem Leben herausholen möchten. Lass dich inspirieren, motivieren und verwandle deine Energie in pure Lebenskraft!