Dein Powermonat für mehr Energie & weniger Erschöpfung!
Fühlst du dich oft müde, erschöpft oder antriebslos?
Dann ist es Zeit für eine Veränderung! Starte jetzt deinen Powermonat und bringe deine Energie auf ein neues Level – in nur 4 Wochen.
Dieses einzigartige Online-Programm wurde von den renommierten Experten Kerstin Hardt & Remo Rittiner entwickelt, die mit über 25 Jahren Erfahrung Menschen dabei helfen, mehr Vitalität und Lebensfreude zu gewinnen.
Was dich erwartet:
Dein Powermonat für mehr Energie und weniger Erschöpfung
Fühlst du dich oft müde, erschöpft oder ausgelaugt? Wünschst du dir mehr Energie, um deinen Alltag mit Leichtigkeit und Freude zu meistern? Dann ist „Dein Powermonat für mehr Energie und weniger Erschöpfung“ genau das Richtige für dich!
In diesem 4-wöchigen Online-Programm erhältst du wertvolle Strategien und einfache, aber wirkungsvolle Methoden aus den Bereichen gesunde Ernährung, Bewegung, Meditation, Atemtechniken, Detox und mentales Training. Jede Woche steht unter einem bestimmten Fokus, sodass du Schritt für Schritt lernst, wie du dein Energielevel nachhaltig steigerst und dich rundum wohlfühlst.
Ob du oft müde bist, dich schwer konzentrieren kannst oder einfach wieder mit voller Kraft durchstarten möchtest – dieses Programm hilft dir, deine natürliche Energiequelle zu aktivieren und dauerhaft vitaler zu leben. Alle Inhalte sind alltagstauglich und lassen sich mühelos in dein Leben integrieren.
Bist du bereit für mehr Energie, Klarheit und innere Stärke? Dann starte jetzt mit deinem Powermonat!
Die 6 Schlüssel für mehr Energie:
Gesunde, vitalstoffreiche Ernährung für mehr Energie
- Welche Lebensmittel dich wach und vital halten
- Meal-Prep-Ideen für einen energiegeladenen Alltag
- Die besten Nährstoffe für dein Nervensystem
Bewegung für einen aktiven Stoffwechsel
- Warum Bewegung so wichtig für deine Energie ist
- Einfache, aber effektive Übungen für den Alltag
- Die richtige Balance zwischen Anspannung und Entspannung
Atemtechniken für mehr Fokus und Klarheit
- Wie du durch bewusstes Atmen Stress reduzierst
- Praktische Atemübungen für sofortige Energie
- Die Kraft der Atmung für mentale Stärke nutzen
Detox für einen klaren Körper & Geist
- Wie du deinen Körper sanft entgiften kannst
- Natürliche Detox-Methoden ohne Radikal-Diäten
- Weniger Toxine = mehr Energie und Wohlbefinden
Mentales Training für eine positive Energie
- Wie dein Mindset deine Energie beeinflusst
- Kraftvolle Affirmationen für einen energiegeladenen Tag
- Methoden, um negative Gedankenmuster zu durchbrechen
Meditation & Entspannung für nachhaltige Energie
- Warum Ruhephasen deine Energie steigern
- Einfache Meditations- und Entspannungstechniken
- Die Kraft der Achtsamkeit für ein ausgeglichenes Leben
Deine Reisebegleiter
Remo Rittiner
Yogaexperte, Coach & Buchautor
Seit mehr als 25 Jahren teile ich als Experte für Yogatherapie und Ayur-Yoga mein Wissen mit vielen Menschen. Als internationaler Ausbilder erfüllt es mich, YogalehrerInnen und YogatherapeutInnen, auf deren Weg in ein ganzheitlich gesundes Leben zu begleiten – schön, dass Du Dich anschließt.
Erlebe ein achtsames, atembewusstes und anatomisch fundiertes Yoga, welches alte Traditionen mit modernem Wissen vereint.
Kerstin Hardt
Mental- & Ernährungscoach
Seit mehr als 20 Jahren coacht Kerstin Hardt Menschen, die mehr wollen vom Leben. In Deutschland gehört sie zu den bekanntesten Gesundheits- und Persönlichkeitstrainerinnen. Sie klärt hemmungslos auf, holt die Menschen aus ihrer Komfortzone und stellt die Welt der „Gesundheitspäpste auf den Kopf“. Sie macht kompaktes Wissen verständlich und mit viel Humor emotional erlebbar. Kerstin Hardt fesselt, ist authentisch, klar und professionell. Ihre Methoden basieren auf eigener, langjähriger und praktischer Erfahrung, mit 1.000den von Einzelcoachings und einer Vielzahl von Seminaren und Vorträgen.
100% Zufriedenheits-Garantie
Wie bei all unseren Produkten bieten wir eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie an! Solltest Du aus irgendwelchen Gründen nicht zufrieden sein, erhältst Du Dein Geld umgehend zurück. Eine einfache E-Mail genügt – ohne „Wenn und aber“!