mit Abschlusszertifikat über 100 Std., geteilt in 7 Online Wochenende und 1 Intensivwoche vom 22.-27. Juni 2025 im Naturhof Stillachtal im Allgäu

Die Herzmeditation hat ihre Wurzeln in der buddhistischen Metta-Meditation und der Yoga Lehre von Patanjali. Sie verbindet altes fundiertes Wissen, mit den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Herzratenvariabilitätsmessung (HRV) und der Meditationsforschung.

Die Grundlagen und Wirkungsweisen der Herzmeditation sind universal, zeitgemäß und wissenschaftlich überprüft. Diese Meditationstechnik wurde von Remo Rittiner durch langjährige Meditationserfahrungen, eigenen HRV Messungen sowie einer explorativen Herzmeditationsstudie ständig weiterentwickelt und hat sich in der Praxis mit vielen Menschen sowohl auf der gesundheitlichen Ebene wie auch in der spirituellen Entfaltung als äußert wirksam erwiesen.

Für wen eignet sich die Herz-MeditationslehrerInnen Ausbildung?

Diese Herz-MeditationslehrerInnen Ausbildung eignet sich für YogalehrerInnen, TherapeutInnen und Menschen, die bereits Meditationserfahrungen haben. Diese Ausbildung qualifiziert dich, die Herz-Meditationen und verschiedene andere Techniken in Gruppen oder auch in der Einzelarbeit anzubieten. Diese Ausbildung ist aber auch für Menschen geeignet, die einfach ihre eigenen Meditationserfahrungen, die spirituelle Entwicklung sowie deren Integration im Alltag vertiefen möchten.