Im Gespräch mit Dr. Nehls
Willkommen zu einem Thema, das uns alle betrifft, auch wenn viele von uns wenig darüber wissen: Lithium. In meinem Interview mit Dr. Michael Nehls, einem Experten auf diesem Gebiet, habe ich viele neue Erkenntnisse darüber gewonnen, wie wichtig dieses Spurenelement für unsere Gesundheit ist. Wir leben in einer Zeit, in der Krankheiten wie Alzheimer, Depressionen und Long COVID immer häufiger auftreten. Lithium, in mikrodosierter Form, könnte hier ein wertvoller Baustein sein, der uns sowohl geistig als auch körperlich unterstützt.
Bevor wir tiefer in die Details eintauchen, empfehle ich euch, das Interview-Video anzusehen. Dr. Nehls teilt sein fundiertes Wissen und erklärt, warum Lithium in Mikrodosen für unser Wohlbefinden so wertvoll sein kann:
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Lithium – das fehlende Element in unserer Gesundheit
Lithium wird oft nur in der Behandlung schwerer psychischer Erkrankungen erwähnt, dabei ist es tatsächlich ein essentielles Spurenelement, das jeder Körper braucht. Laut Dr. Nehls liegt hier eine große Versorgungslücke vor. Er stellt fest: „Jeder auf diesem Planeten muss wissen, was es mit Lithium auf sich hat, weil es […] ein essentielles Molekül ist.“ Ohne ausreichende Zufuhr dieses Elements könnten wir uns nicht nur geistig, sondern auch körperlich beeinträchtigt fühlen.
Unsere Gesellschaft leidet an einer Vielzahl von Zivilisationskrankheiten – Erkrankungen, die durch chronischen Stress und ein Ungleichgewicht im Körper verursacht werden. Ein ausreichender Lithiumspiegel könnte einen großen Unterschied machen, denn Lithium wirkt in vielen Bereichen des Körpers entzündungshemmend und unterstützt das Immunsystem.
Gesundheitliche Vorteile von mikrodosiertem Lithium
Die Liste der potenziellen Vorteile ist beeindruckend. Dr. Nehls zeigt auf, dass Lithium in Mikrodosen bei einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen unterstützen kann. „Beispiel: Ich lebe in einer Region, in der das Leitungswasser ein bisschen mehr Lithium hat als in anderen Regionen […] und alle zeigen, dass eine kleinste Erhöhung von Lithium zu einer Reduktion von Depression, Alzheimer und Suizidraten führt.“ Die natürliche Neurogenese, also die Bildung neuer Nervenzellen, wird durch Lithium ebenfalls aktiviert. Gerade im Hippocampus, dem Zentrum unseres Gedächtnisses, wirkt Lithium schützend.
Auch bei Long COVID und Post-Vac-Syndrom gibt es ermutigende Hinweise. Lithium könnte dazu beitragen, den gefürchteten Gehirnnebel, unter dem viele Menschen nach einer Infektion leiden, zu lindern. In mehreren Fällen konnte bereits eine kleine Dosis den Gehirnnebel und die Ermüdungserscheinungen deutlich reduzieren.
Mikrodosiertes vs. herkömmliches Lithium – warum die Dosis entscheidend ist
Dr. Nehls betont, dass es bei Lithium sehr auf die richtige Dosis ankommt. Während bei schweren psychischen Störungen oft hohe Mengen von Lithium eingesetzt werden, liegt der entscheidende Vorteil für unsere allgemeine Gesundheit in der Mikrodosierung. „Die meisten Menschen, die von Lithium hören, kennen nur die toxischen Effekte bei der bipolaren Therapie,“ sagt Dr. Nehls, „aber wir sprechen hier von Mikrodosierungen, die 100- bis 150-mal unter der Dosis liegen, die für therapeutische Zwecke eingesetzt wird.“ So bleiben auch die Nebenwirkungen aus, und der Körper kann die positiven Effekte von Lithium nutzen, ohne dass es zu Belastungen kommt.
Praktische Anwendung und Möglichkeiten zur Beschaffung
Leider ist die Beschaffung von Lithium in Europa derzeit nicht einfach. Trotz der vielen wissenschaftlichen Beweise für die essentiellen Effekte ist Lithium hier nicht als Nahrungsergänzung zugelassen. Viele Menschen wissen daher gar nicht, wie sie an dieses wichtige Element gelangen können. Dr. Nehls erklärt, dass die Beschaffung oft ein Rezept erfordert und dass die meisten Ärzte leider noch zu wenig darüber informiert sind.
In unserem Interview bespricht Dr. Nehls, wie wichtig es ist, dass mehr Ärzte sich über die Vorteile und Anwendungsmöglichkeiten von mikrodosiertem Lithium informieren. „Ich habe ein Netzwerk aufgebaut,“ sagt er, „von Ärzten, die mit mir daran arbeiten, mikrodosiertes Lithium für Menschen zugänglicher zu machen.“
Interesse an mehr Informationen?
Möchtest du mehr über Lithium und seine gesundheitlichen Vorteile erfahren? Dann besuche die Webseite von Dr. Nehls, die er während des Interviews erwähnt. Dort findest du einen Überblick über Ärzte und Apotheken, die Lithium in Mikrodosen verschreiben.
Fazit: Ein neues Bewusstsein für die Heilkraft von Lithium
Das Gespräch mit Dr. Nehls hat mir noch einmal verdeutlicht, wie sehr wir uns um unser geistiges und körperliches Wohlbefinden kümmern müssen – auch präventiv. Lithium ist ein Teil unserer natürlichen Gesundheit, den viele bisher nicht kannten. Indem wir es in kleinen Mengen aufnehmen, können wir unser Gehirn und Immunsystem stärken, um so die Herausforderungen des modernen Lebens besser zu meistern.
Ein großes Dankeschön an Dr. Nehls für dieses inspirierende Gespräch und für seine wertvolle Arbeit.